Otyłość to nadmierne nagromadzenie się tłuszczu w ustroju. Lekarze przyjmują za otyłość masę ciała większą o 20% od wartości przyjętej za normę dla wieku i płci. Ważny jest skład tkanek ciała - zwiększenie masy mięśniowej także zwiększa masę ciała, ale o otyłości ciężkiego stopnia możemy możemy mówić, gdy masa ciała jest dwukrotnie większa niż normalnie.
Nadwaga występuje często w krajach rozwiniętych, gdzie 5% dzieci, 15% młodzieży i 30% dorosłych cierpi na otyłość. Otyłość nie stanowi jedynie problemu estetycznego. Z punktu widzenia lekarzy, otyłość jest niepożądana, gdyż wykazano że osoby z nadwagą są bardziej skłonne do chorób układu krążenia (szczególnie zawału serca i dusznicy bolesnej).
Karolina J