Metody naturalnego planowania rodziny

Istnieją różne metody wyznaczenia okresu płodnego w kolejnym cyklu miesięcznym. W 28-dniowym cyklu miesięcznym dni płodne stanowią 8-9 dni. Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest najniższe na początku i na końcu cyklu menstruacyjnego. Indywidualne cykle są jednak różne - zmienne, a nasienie może przeżyć nawet 7 dni, więc okresy płodne mogą być trudne do obliczenia. Czas uczenia się tej metody może potrwać nawet 6 cykli, a choroba, stres, czy podróż może utrudnić odczytanie oznak okresu płodnego.

Najnowsze metody naturalnego planowania rodziny obejmują testy przewidujące wystąpienie dni płodnych. Testem takim jest np. system Persona, w którym bada się próbkę moczu, oraz metoda termiczna, zakładająca, że w okresie jajeczkowania temperatura ciała jest nieco wyższa.

Karolina J